健康咨詢描述: 一名糖尿病人通過鍛煉把血糖控制到正常水平,今天晚上吃雞胸炒青椒兩碗米飯,那么轉(zhuǎn)天早晨他的血糖會高么。一名糖尿病人通過鍛煉把血糖控制到正常水平,今天晚上吃雞胸炒青椒兩碗米飯,那么轉(zhuǎn)天早晨他的血糖會高么如果一個人一天喝3到4瓶可樂,那么他的血糖會高么?求告訴謝謝
想得到怎樣的幫助:糖尿病人的運動和血糖控制
糖尿病病人無論是哪種狀態(tài)的話,在吃藥的情況下,然后基本的飲食和鍛煉都是必須的,那你現(xiàn)在吃飯的話,米飯相對來說主食量比較高,所以說碳水化合物攝入量要固定。青菜,瘦肉,雞蛋都是可以吃的。
病情分析:
您好,糖尿病人夜間進食后次日血糖是否增高需要結(jié)合平時血糖的情況和飲食的情況
指導意見:
血糖正常的人喝3-4瓶可樂,自己的控制血糖能力會把血糖控制在正常范圍。但糖尿病人就不能控制了,血糖一定會升高。
你好,糖尿病應(yīng)該嚴格控制飲食,平時增加運動,這兩者都效果不好時,才考慮用藥,你吃的東西多了,能量就高,早晨量可能會高的如果飲食和鍛煉能控制血糖,就應(yīng)該堅持,糖尿病控制的是能量,每種食品的能量不一樣,平時肉啊什么的都可以吃的,但是不能吃多,如果吃多了,主食就應(yīng)該減量,最好能做到少食多餐
以上是對“糖尿病人的運動和血糖控制”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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