洗頭發(fā)掉得厲害怎么辦

      可以口服維生素B6，胱氨酸片。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補(bǔ)腎烏發(fā)生發(fā)的食物（可以打成粉沖水喝）。少吃辣椒油炸食品。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況看，你可能是由于氣血不足引起的現(xiàn)象導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用當(dāng)歸補(bǔ)血膠囊和生脈膠囊和養(yǎng)血生發(fā)膠囊進(jìn)行治療即可，平常忌刺激性食物即可。
      

      病情分析：
      掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激，長期的睡眠不足，腎虛等也有很大關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻
      
      以上是對“洗頭發(fā)掉得厲害怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！