怎樣才能有助于懷孕

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的情況分析月經(jīng)不調(diào)一般考慮是婦科炎癥，激素水平紊亂，精神壓力大，藥物和環(huán)境改變引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在的情況，如果是想懷孕的話，最好還是到醫(yī)院做全面婦科方面的檢查，確定是什么原因引起的，根據(jù)病因，及時對癥治療，同時你也要保持好的心態(tài)，合理調(diào)整飲食和作息。
      

      女性多吃黑豆、經(jīng)期結(jié)束后多喝紅糖姜水，可以暖宮，刺激雌性激素分泌，為受孕做好身體準(zhǔn)備。在最佳的受孕時間內(nèi)進(jìn)行性生活是最容易懷孕的。最易受孕的日期是從月經(jīng)第一天起計(jì)算，在第13天至15天內(nèi)，這幾天是排卵起，在這幾天內(nèi)至少要有1-2次性生活，而且要選擇精子最活躍的時間——每天17-19點(diǎn)間進(jìn)行性生活，最容易懷孕。