由于自己穿板鞋跑步引起腳根痛

      病情分析：
      足跟痛多考慮是由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病，
      指導(dǎo)意見：
      注意醫(yī)院進(jìn)一步檢查確定啊，治療可以理療、局部封閉治療，口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療；壓痛點注射臘酸強的松龍，每周一次，往往2～3次治愈。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是由于穿鞋不當(dāng)造成的，屬于運動損傷。屬于跟痛癥。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況可以局部應(yīng)用活血化瘀藥物?？梢詭б粋€護踝，保護踝關(guān)節(jié)。局部可以熱敷理療治療。