健康咨詢描述: 我換高血壓3年了,晚上睡覺總是打鼾,常把家里人弄醒,服用治療高血壓的藥,想調(diào)整自己的血壓,不在吃藥。請問高血壓患者日常飲食該怎樣安排?
想得到怎樣的幫助:高血壓患者日常飲食該如何安排?
病情分析:
你好,血壓的正常范圍是90-140/60-90mmHg,高血壓是需要長期服藥把血壓控制在正常范圍內(nèi)的。
指導(dǎo)意見:
血壓高長期不控制會導(dǎo)致心腦腎的異常。平時飲食也是要注意的,低鹽飲食,不要吃咸的。多運(yùn)動,不要熬夜。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,得了高血壓已經(jīng)三年了,高血壓是要求長期服用降壓藥物治療的。
指導(dǎo)意見:
建議你不要隨便停藥,平時低鹽低脂飲食,多吃些蔬菜水果,不要熬夜,保證睡眠,要盡量多運(yùn)動,監(jiān)測血壓,如果血壓控制好,可以考慮逐漸減量,晚上睡覺打鼾,有可能是和鼻甲肥大,鼻甲息肉等有關(guān)系,最好去醫(yī)院檢查一下。
你好,血壓病人的飲食治療,是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪并補(bǔ)充適量優(yōu)質(zhì)蛋白,注意補(bǔ)充鈣和鉀,多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學(xué)飲水為原則。你好在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊。
以上是對“高血壓患者日常飲食該如何安排?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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