健康咨詢描述: 我45歲檢查身體發(fā)現(xiàn)有高血壓90-150,有時沒休息好血壓會突然升高至100-190,我覺得我是因為這兩年體重增加了30斤,168身高體重達到了160,可能是因為肥胖引起的,我現(xiàn)在每天早上吃一些三七粉,不知道是因該在飯前還是在飯后吃比較好?
你現(xiàn)在血壓這么高,吃三七粉能解決高血壓的問題,需要服用正規(guī)的降壓藥物,把血壓控制達標,這樣才能避免高血壓對你的心腦血管以及一些相關(guān)的靶器官造成損傷,吃三七粉并不能改善你的高血壓的情況。你還得加強運動減輕體重,減肥也對高血壓的改可起到改善的效果。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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