病情分析:
你好,你這種情況主要考慮的是肥胖引起的,可以通過減肥來減少你的小腿
指導(dǎo)意見:
。建議你進(jìn)行有氧運(yùn)動,有氧運(yùn)動主要以慢跑或者是快走為主,每天堅持30分鐘,平時要控制飲食。
肥胖會只有小腿肥胖?
人體的基因都是不一樣的,有些人遺傳的是會肥胖,主要肥胖在肚子,有些人遺傳的事肥胖,主要肥胖在大腿,而有些人遺傳的是肥胖在小腿,有些人遺傳是全身都會胖,這都是不一樣的。
怎么判斷我屬于肥胖的?
BMI值是一種比較簡單的,可以判斷自己是否肥胖的方法,具體的是:檢測是否為肥胖的方法有好幾種,國際通用指標(biāo)是BMI值,BMI值的算法為:體重(公斤)/身高(米)的平方,比如某人的身高1.7米,體重為65公斤,那么BMI值為:65/(1.7*1.7)=22.5,BMI值小于18.5為偏瘦,18.5-23.9為正常,24-27.9為超重,大于28就屬于肥胖了
病情分析:
您好,您這樣子的話可注意每天晚上熱水泡腳的,讓后按摩局部的
指導(dǎo)意見:
這樣問的話可注意飲食清淡的。還有客服注意每天使用瘦身霜的,這樣子話比較好的。
我身體不胖,瘦身霜有用?
可以使用的,貼保鮮膜加運(yùn)動的。
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