我天生皮膚暗黃，臉上長痘

      目前這種情況建議平時多吃蔬菜水果，多喝水，多吃含有維生素c高的食物，而且要保持睡眠充足，不要熬夜，可以用清爽的洗面奶，每天徹底的清潔皮膚，然后適當?shù)难a充維生素c買那種天然的維生素c效果好，具有美白的效果
      

      可以口服維生素C?？梢酝堪⑦_帕林凝膠（每晚睡前涂一次，在痘痘上點涂）。少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜水果，多喝水。平時要多注意休息，情緒放松。不要過度的熬夜、緊張焦慮。
      

      病情分析：
      你好考慮是痤瘡，青春痘，皮脂腺分泌旺盛等原因引起的痘痘
      指導意見：
      可以使用痤瘡乳膏外用治療觀察看看，多喝水多吃蔬菜水果，注意飲食避免辛辣刺激食物
      
      以上是對“我天生皮膚暗黃，臉上長痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      按你描述的癥狀主要還是考慮青春痘，這個與你現(xiàn)在的年齡有關系，激素水平關系
      指導意見：
      你這個情況建議規(guī)律生活，避免熬夜，可以用點藥物比如維A酯軟膏這些涂擦，魚蝦辛辣的不要吃