健康咨詢描述: 玩電腦玩多了我現(xiàn)在350度我現(xiàn)能玩幾個小時
病情分析:
目前的這種情況,每天要避免長時間看手機看電視看電腦,需要預防視疲勞,盡量保護視力,這是一個長期的生活保健過程,
指導意見:
每用眼一小時要遠眺五分鐘,平時看書寫字時要嚴格端正,盡量不要玩兒電腦,平時多吃綠葉蔬菜,
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