我在打小翻的時候，不小心把腰給弄傷了

      病情分析：
      屬于腰肌勞損腰肌勞損外噴云南白藥氣霧劑，可以去按摩治療。
      指導(dǎo)意見：
      按摩增加血液循環(huán)減少局部的腫脹和疼痛，按摩治療效果非常好。建議按摩三天。

      病情分析：
      你說的這種情況應(yīng)該就是一個腰部的肌肉拉傷引起的腰部疼痛的問題。
      指導(dǎo)意見：
      對這種問題的處理和治療，我覺得你現(xiàn)在應(yīng)該去街上買一點云南白藥局部區(qū)域涂抹，也可以用中醫(yī)的針灸針刺治療按摩效果都挺好。

      病情分析：
      腰部扭傷的話，如果是急性期二十四小時內(nèi)的話可以先冰敷的。
      指導(dǎo)意見：
      如果疼痛明顯的話就需要去醫(yī)院拍片檢查，看是否有腰部的骨頭的損傷的可能的了。
      以上是對“我在打小翻的時候，不小心把腰給弄傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！