突然變得很胖，四肢粗大

      你好，根據(jù)你的描述，你13歲正處在青春發(fā)育期，此時(shí)身體的變化是比較明顯的。建議你注意加強(qiáng)飲食調(diào)節(jié)，飲食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油膩油炸食物，即多吃蔬菜，少吃肉。同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，控制體重。
      

      病情分析：
      你好，如果飲食量不大，你說(shuō)的情況應(yīng)該去醫(yī)院做檢查的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)的公立醫(yī)院做檢查，如果檢查結(jié)果正常，平時(shí)要吃飯七八分飽，少吃主食肉食，多吃新鮮蔬菜水果，堅(jiān)持每天鍛煉身體，把體重控制在正常范圍。
      

      病情分析：
      一個(gè)人的胖瘦與遺傳因素有關(guān)，也與后天因素比如飲食起居有關(guān)，營(yíng)養(yǎng)豐富就會(huì)胖
      指導(dǎo)意見：
      你好根據(jù)你的描述，體重增加，一定是攝入太多的熱量導(dǎo)致的，平時(shí)注意適量運(yùn)動(dòng)保持，避免油膩辛辣食物和糖，
      
      以上是對(duì)“突然變得很胖，四肢粗大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥是一件很困難的事，也沒(méi)有捷徑可圖，要相信科學(xué)的，不要相信偏方。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)無(wú)非兩個(gè)原則的，一個(gè)控制嘴巴，一個(gè)邁開腿，亙古不變的原理，燒烤煎炸的不要吃，一定要堅(jiān)持。