醫(yī)生我晚上睡眠不是很好

      病情分析：
      很高興為您提供解答從中醫(yī)角度講氣血不足就會出現(xiàn)虛火旺盛的表現(xiàn)就會出現(xiàn)渾身無力心煩
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以通過服用人參歸脾丸堅持服用一段時間您用的泡水的是可以泡水的平時注意飲食
      

      病情分析：
      你好，枸杞是是滋補肝腎的，玫瑰花是疏肝的，桂圓是補氣血的，這些都是可以泡水喝的。就是桂圓干偏熱，如果你是熱性體質(zhì)的話就最好盡量少服用。
      指導(dǎo)意見：
      你說的這些是可以在睡前喝的，如果你真的是屬于氣血不足的話這些是會起一定作用的，你還可以服用天王補心丹之養(yǎng)陰改善睡眠的藥。