如何在夏天把斑點(diǎn)去掉

      想要去除曬斑，一定要注意防曬，每天要保證充足的睡眠避免熬夜?？煽诜S生素C和維生素E，配合外擦軟膏效果非常好的。不要吃油膩和辛辣食物忌食色素深的食物。多飲檸檬汁和西紅柿汁對(duì)淡化黑色素也有很好的效果。
      

      病情分析：
      黃褐斑是一種常見(jiàn)與中青年女性面部的褐色斑點(diǎn)，與妊娠，避孕藥，化妝品，陽(yáng)光暴曬等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      癥狀嚴(yán)重，影響美觀，可以使用壬二酸霜涂抹治療，口服六味地黃丸，維生素C，維生素E治療，效果更好。注意休息。不要熬夜避免陽(yáng)光暴曬。
      

      病情分析：
      你好，曬斑是皮膚經(jīng)過(guò)曝曬后形成的皮損。夏天新陳代謝快，比較適合祛斑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1、不吃會(huì)增加皮膚黑色素的食物；
      2、應(yīng)盡量避免或減少烈日暴曬，或涂以防曬霜類(lèi)避光劑；
      3、保持好的心情，以及堅(jiān)持鍛煉，避免心情抑郁；
      4、及時(shí)的配合效果優(yōu)質(zhì)的祛斑品，如：黛芙微爾！
      
      以上是對(duì)“如何在夏天把斑點(diǎn)去掉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！