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請問新鮮的檸檬怎么泡水喝能減肥,拜托了,

女 | 19歲 2017-06-17 14:09:19 4人回復 來自

健康咨詢描述: 請問新鮮的檸檬怎么泡水喝能減肥,拜托了,

醫(yī)生回復區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2017-06-17 14:33:08 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興回答你的問題!根據(jù)你的描述,你是想減肥。
      指導意見:
      檸檬可以切成片,泡水喝,盡量不要空腹喝就行。希望我的回答能夠幫助到你。祝你天天開心快樂安康!
      

張洪波
張洪波 國藥哈爾濱總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、腰間盤突出、膝關節(jié)滑膜炎、網(wǎng)球肘、腱鞘炎、 幫助網(wǎng)友:47174
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2017-08-17 21:21:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況分析,減肥可不是單單是這樣飲水就可以的,正常來說還是需要通過運動配合飲食才行。
      指導意見:
      這種情況來說正常的泡水喝就是可以達到消食的作用,但是消食并不代表可以減肥,這種情況建議配合有氧運動應該可以達到減肥的目的
      

劉英新
劉英新 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科,婦科,婦產(chǎn)科,宮頸糜爛,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:132661稱贊:29
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2017-06-17 17:42:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥最好的辦法還是運動加上飲食上的調節(jié),堅持做跑步、游泳等運動,
      指導意見:
      效果是最明顯的,如果條件不允許,可以改在晚飯后散步或是快步走半小時,也是個不錯的辦法,
      
      以上是對“請問新鮮的檸檬怎么泡水喝能減肥,拜托了,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張清倫
張清倫 威縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長冠心病,腦梗塞,呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)等疾病, 幫助網(wǎng)友:205363稱贊:50
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2017-06-17 18:04:26 我要投訴

      病情分析:
      你好.荷葉是清熱去火的藥材.而決明子具有清血脂和降血壓的功效.
      指導意見:
      山楂可以消食化積.檸檬也可以幫助身體排毒.這幾種材料一起使用.可以幫助人體消化.代謝體內(nèi)垃圾.可以使用這個減肥.
      

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