醫(yī)生我脖子和肩膀酸痛頭也有點痛時間有兩天了

      病情分析：
      你好同學，你最近脖子和肩膀酸痛。不知道您是不是有長期低頭看手機玩電腦的習慣呢？不排除是肌肉痙攣。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，如果是因為長期低頭長期坐引起的，如果不及時加以調整，是有可能成頸椎病，你可以做一下推拿，理療，外用活絡油。沒有好轉，可以去醫(yī)院看一下。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是頸椎病引起的，要到醫(yī)院做個頸椎ct明確診斷。
      指導意見：
      可以做下針灸，推拿，理療治療。平常不要低頭過多，不要睡太高枕頭，一個半拳頭高度就可以了。平常多做頸椎保健操。