三四個月體重長了五六公斤，到底是什么情況

      三四個月的時間長了五六公斤，多考慮是飲食過好，運動過少引起的綜合癥狀，建議平時飲食上格外的控制一下，做一調(diào)整，盡量保持清淡易消化，少吃油膩刺激性的食物，平時多鍛煉身體，提高抵抗力，增強體質(zhì)，目前可以每天堅持兩個小時的跑步運動，能夠有效的減肥。
      

      病情分析：
      減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食
      指導(dǎo)意見：
      .每天要少吃多餐.多吃水果以補充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運動鞏固減肥成果.減肥是一個艱苦漫長的過程.重在堅持.祝您身體健康!