健康咨詢描述: 吃素之前常常起床就頭暈,乏力,水腫,想睡,吃素之后就臉色蒼白,以上的癥狀就更常出現(xiàn)
病情分析:
您的情況有多長時間了?平時還有什么其他不舒服的癥狀嗎?以前貧血嗎?去醫(yī)院看了嗎?做什么檢查了?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您描述的情況,建議您去醫(yī)院就診,做一下相關(guān)檢查,最好查一下血常規(guī),看是否有貧血,對癥用藥治療,平時注意營養(yǎng)均衡,多吃一些含鐵高的食物
你應(yīng)該飲食均衡,葷素搭配,不能單吃素食,因為每種食物里邊都有人體需要的維生素和營養(yǎng)物,如果你單一的吃食品,就會引起你的營養(yǎng)不均衡,從而引起貧血或者出現(xiàn)如你敘述的癥狀。
病情分析:
你好,您的情況可能是營養(yǎng)不良。或者存在貧血。引起上述一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您飲食規(guī)律,均衡膳食,必要時化驗血常規(guī),了解有沒有貧血。避免節(jié)食。
以上是對“吃素之前常常起床就頭暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
如果感覺頭暈、乏力、面色蒼白等癥狀,考慮貧血的可能。
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院就診,初步化驗血常規(guī),如果有貧血存在,就要進一步檢查貧血的原因,再給予相應(yīng)治療。
可能是身體過于虛弱,或是軀體疾病的影響,頭暈,乏力,水腫,想睡覺,吃素后,營養(yǎng)不良,會使以上的癥狀更加嚴重。如果不放心建議你到醫(yī)院接受檢查,拍出氣質(zhì)性病變引起的身體不適,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中,希望你正常的生活作息,注意合理飲食,加強營養(yǎng),多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,多吃些新鮮的水果蔬菜。經(jīng)常到和家人的戶外散步,聊一些開心的話題,放松身心,愉悅心情,有助于病情的康復(fù)。希望你對自己充滿信心,積極的配合治療,早日恢復(fù)健康。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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