有問必答網(wǎng)心理健康科 → 怕受到驚嚇,渾身無力

怕受到驚嚇,渾身無力

女 | 38歲 2017-06-15 10:47:20 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 怕受到驚嚇,渾身無力,心慌,愛發(fā)脾氣,心情老是郁悶,怕生氣,但是生氣的時(shí)候就是呼吸困難。

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李佳
李佳 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常 幫助網(wǎng)友:2875
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2017-06-15 11:03:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,可能由于性格比較內(nèi)向,孤僻,肝氣郁結(jié)等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見:
      你好!人不高興時(shí),十有八九,建議要進(jìn)行換位思考,多付出,少求回報(bào),良好的情緒在自我的掌控中。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-06-15 11:27:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,怕受到驚嚇,總是擔(dān)心會(huì)受驚嚇,內(nèi)心卻時(shí)刻體驗(yàn)受到驚嚇的痛苦,心慌乏力,愛發(fā)脾氣,越怕生氣就越生氣。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松下來,不要過于恐慌,保持情緒穩(wěn)定,用一顆平常心去看待世界,不要因?yàn)槲磥聿灰欢ǘ紩?huì)出現(xiàn)的問題錯(cuò)失了眼前的美好。帶著不安去生活,該干什么干什么,順其自然。
      

林景運(yùn)
林景運(yùn) 合肥立心精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,注意力缺陷多動(dòng)癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:3626稱贊:7
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2017-06-15 11:36:32 我要投訴

      病情分析:
      你好從你描述來看,這種情況可能是焦慮抑郁,神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。出現(xiàn)了恐懼,意志力減退,心慌氣短
      指導(dǎo)意見:
      建議及時(shí)放松心情,避免精神緊張,學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好,適當(dāng)體育鍛煉身體,做到身心輕松。如果調(diào)節(jié)不過來,可以用些鎮(zhèn)靜安神藥物治療
      
      以上是對“怕受到驚嚇,渾身無力”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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