我40歲體型偏瘦，年輕時手淫

      你這種情況要保持良好的生活習慣，不要熬夜，不要大量飲酒，少吃刺激性食物。多參加戶外運動健身，可以經(jīng)常做深蹲提肛運動，經(jīng)常吃韭菜，大蔥，生蠔，豆類，貝類等壯陽的食物，如果效果不好的話可以口服五子衍宗丸或金匱腎氣丸。
      

      病情分析：
      你好，由于年輕自慰耗損腎精，久之陰陽兩虛，陽痿早泄，虛發(fā)早白等
      指導意見：
      從目前的癥狀上看，整個機體機能下降，痰濕瘀滯，建議到中醫(yī)科采用中醫(yī)手段對癥治療為好

      病情分析：
      你的情況屬于過度手淫導致腎陽虛出現(xiàn)的性生活時間短，兩分鐘就射精了，整天感到乏力犯困
      指導意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，艾灸關元足三里和太溪穴，多吃羊肉和黑色的食物。
      以上是對“我40歲體型偏瘦，年輕時手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！