健康咨詢描述: 最近早上起床后胳膊腿發(fā)軟發(fā)酸怎么回事,老是沒有精神。
病情分析:
這種情況應(yīng)該是不是受涼勞累,適當(dāng)熱敷按摩,應(yīng)用點活血止痛藥物。
指導(dǎo)意見:
一般考慮受涼肌肉痙攣或是血液循環(huán)不好,也考慮有肩周炎或是頸椎病的可能,適當(dāng)熱敷按摩。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。是不是最近工作太勞累了,沒有休息好。
指導(dǎo)意見:
避免受寒著涼熬夜勞累過度。多注意休息,要有充足的睡眠。多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物。可以補充點鈣片。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況。多考慮是經(jīng)過一夜的睡眠水分和養(yǎng)分缺少。有時受涼,睡眠不足,姿勢不對也會導(dǎo)致勞累。
指導(dǎo)意見:
平時室內(nèi)溫度不要過于太低,合理安排作息,早睡早起,少熬夜,保證充足睡眠。適當(dāng)?shù)难a充維生素及蛋白質(zhì)。增強身體的免疫力。
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