健康咨詢描述: 我現(xiàn)在很迷茫我不知道自己要干什么想要什么該做什么我剛剛高考完家里人也給我壓力我整天無所事事缺乏自信心我覺得好累覺得活在這個世界上沒有意義我該怎么辦
病情分析:
你好,建議平時盡量適當(dāng)減減壓,多尋求其他親人朋友的支持幫助。
指導(dǎo)意見:
合理安排好生活,可以做點自己感興趣的事情充實自己的生活,平時可以通過傾訴,運動等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面。
病情分析:
你好,看得出你的情緒有些低落的,是否是因為自己覺得自己沒有考好的原因呢
指導(dǎo)意見:
這個階段出現(xiàn)迷茫你是很正常的,因為你要面臨正選擇就業(yè),職業(yè),這個很正常,這個時候你需要多聽取一些老師家長意見,
我覺得整個人很壓抑我會不會有抑郁癥?
恩,現(xiàn)在看來是抑郁狀態(tài)的,若是超過2周不能緩解,那就考慮抑郁了
嗯謝謝醫(yī)生
再見。
病情分析:
您目前出現(xiàn)的這種高考結(jié)束之后因為考試結(jié)果壓力造成的情緒不好
指導(dǎo)意見:
對于你目前出現(xiàn)的情緒不穩(wěn)定感覺自己身心具備甚至有輕生的念頭暫時要有一個積極的心里調(diào)整多和朋友交流
以上是對“我現(xiàn)在很迷茫我不知道自己要干什么想要什么該做什么我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好謝謝醫(yī)生
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