健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我想問一下大壓90小壓60正常嗎
你好,正常血壓受時間和年齡影響,一般收縮壓(高壓)90-140mmHg,舒張壓低壓60-90mmHg,每日血壓波動20-30mmHg,上午9-10點最高,午夜1-3點最低。你這個值,根據(jù)你的年齡,屬于臨界血壓。建議加強(qiáng)營養(yǎng),高蛋白,高熱量飲食,勿食辛辣刺激食物,加強(qiáng)鍛煉,防止體位性低血壓。
病情分析:
你好,這個血壓在正常范圍內(nèi),但是是正常偏低,這個要注意下的
指導(dǎo)意見:
年輕人血壓偏低點多與飲食不規(guī)律,缺乏鍛煉,作息不規(guī)律有關(guān)系,要加強(qiáng)營養(yǎng),多鍛煉,補益氣血為主
病情分析:
你血壓的情況基本正常,你還有別的什么癥狀嗎?比如頭暈等癥狀!建議你平時多喝水!
指導(dǎo)意見:
平時飲食注意多吃一些新鮮蔬菜和水果,雞蛋牛奶豆制品魚蝦等蛋白含量比較豐富的食物要多吃!增強(qiáng)機(jī)體免疫力!
以上是對“醫(yī)生你好我想問一下大壓90小壓60正常嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況一般考慮是屬于正常的,不必?fù)?dān)心,建議你注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),適量參加鍛煉
指導(dǎo)意見:
平時注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉。
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