健康咨詢描述: 糖尿病初期剛得的??!想知道吃什么最好!肉可以吃嗎?怎么能更好的從飲食上控制
在日常的生活當(dāng)中,糖尿病的患者飲食要以低糖低脂低鹽飲食為主,肉類也可以適當(dāng)?shù)氖褂?,但是要控制好進(jìn)食的量,要嚴(yán)格的控制自己的血糖,要根據(jù)醫(yī)師的指導(dǎo)用藥,定時(shí)定量進(jìn)餐,少食多餐。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。應(yīng)該無糖飲食,是可以吃肉的。
指導(dǎo)意見:
建議最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的內(nèi)分泌科找專業(yè)的營養(yǎng)師給你調(diào)配飲食。如果空腹血糖在8以上,要用藥物控制。
病情分析:
你好,糖尿病推薦飲食主要是:1.宜吃高纖維食物;2.宜吃含糖低的蔬菜;3.宜吃含鈣豐富的食物;4.宜吃富含硒的食物;5.宜吃富含維生素B和維生素C的食物;6.宜吃五谷雜糧等粗糧類食物。肉適量吃,不要太多。
指導(dǎo)意見:
糖尿病飲食禁忌:1.忌吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物;2.忌吃膽固醇含量高的食物;3.忌吃精制糖類的食物;4.忌吃淀粉質(zhì)高的食物;5.忌吃過咸的食物。希望我的回答對(duì)你有幫助。
以上是對(duì)“糖尿病初期剛得的??!想知道吃什么最好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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