怎樣讓頭發(fā)快速長(zhǎng)長(zhǎng)呢

      病情分析：
      一般情況下～頭發(fā)的生長(zhǎng)也是一個(gè)過(guò)程～自然的就會(huì)長(zhǎng)的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而外力的作用是不大的～最多只是拔苗助長(zhǎng)的效果～還是不要過(guò)于強(qiáng)求～順其自然！
      

      病情分析：
      用淘米水洗頭據(jù)說(shuō)也可以讓頭發(fā)長(zhǎng)的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米后的水留下，加入適量的熱水，將其調(diào)溫即可，長(zhǎng)期使用可以促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)；
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頭發(fā)主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會(huì)變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時(shí)，頭發(fā)會(huì)發(fā)干、無(wú)光澤及容易折斷。缺維生素B群時(shí)會(huì)出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象，所以要多攝取蛋白質(zhì)(如：肉類(lèi)、肝臟、蛋類(lèi)制品、黃豆類(lèi)、優(yōu)酪乳、起司等)、鈣質(zhì)、膠質(zhì)(魚(yú)類(lèi)食物)及深色蔬菜的食物；