請(qǐng)問(wèn)我做比較累的事情

      病情分析：
      過(guò)度勞累以后出現(xiàn)腰部疼痛，有可能是腰肌勞損導(dǎo)致的疼痛，多休息即可恢復(fù)正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多休息，局部按摩緩解癥狀，外貼麝香鎮(zhèn)痛膏治療，只要多休息，可以恢復(fù)正常的。

      病情分析：
      勞累引起的，長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)一般是腰椎間盤(pán)突出或是腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，見(jiàn)于你是勞累引起的，一個(gè)是姿勢(shì)不正確，引起的椎間盤(pán)突出，建議到醫(yī)院做個(gè)CT確診，注意勞動(dòng)時(shí)的姿勢(shì)，會(huì)有所緩解的。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的癥狀，建議你到正規(guī)醫(yī)院接受相關(guān)檢查，可以試試中藥調(diào)理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議低鹽低脂飲食，補(bǔ)充充足維生素，保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)活動(dòng)，避免勞累，根據(jù)只身體制鍛煉！保證睡眠充足
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)我做比較累的事情”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能勞累造成的，平時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以熱敷或者按摩緩解腰疼，平時(shí)要適當(dāng)活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，平時(shí)避免腰部著涼。