今天晚上吃一個面包，肚子好不舒服

      您好，你目前是胃部不適嗎？胃脹還是胃疼？是腹部不適腹痛？還是腹瀉？建議您描述更詳細一點，以便于我們能更好的的幫您。失眠原因比較多，心理因素是主要原因之一，長期的緊張、心理壓力過大會影響睡眠。
      

      你好，根據(jù)你的描述，年齡22歲，如果晚上吃了一個面包，肚子感覺不舒服，不知道是肚疼還是肚脹，有沒有腹瀉的情況，面包對胃的刺激是很小的，要看看面包有沒有在保質期之內。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為飲食不當引起的胃腸功能紊亂。
      指導意見：
      你好！建議口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌片，乳酸菌素片等調節(jié)胃腸功能?？诜采裱a腦液等調節(jié)睡眠。
      
      以上是對“今天晚上吃一個面包，肚子好不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮可能是由于飲食不當導致的急性腸胃炎所致，建議選用胃復安膠囊、四磨湯口服。
      指導意見：
      平時注意飲食規(guī)律，避免飲酒及辛辣油膩等刺激性食物，吃清淡宜消化的食物，注意腹部保暖。