健康咨詢描述: 皮膚頭發(fā)油膩,體重上漲,便秘,睡眠不好,長時(shí)間不懷
病情分析:
你好…頭發(fā)和皮膚油膩,您就是這樣的發(fā)指,油脂分泌比較旺盛沒有辦法
指導(dǎo)意見:
體重上漲和便秘這個(gè)需要您經(jīng)常運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng),這樣才能起到減肥和通便的作用,這樣也能有一個(gè)好的睡眠
病情分析:
女性29歲,皮膚頭發(fā)油膩便秘,你可以吃點(diǎn)排毒養(yǎng)顏膠囊治療
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多吃點(diǎn)蔬菜水果,多喝點(diǎn)熱水,不要吃辣的刺激的東西了,養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣
病情分析:
你好,針對(duì)便秘問題,應(yīng)及時(shí)調(diào)理腸道,應(yīng)多吃通便的食物調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議:便秘食物要清淡,不能吃熱氣,辛辣食物,應(yīng)吃印度進(jìn)口的昌弘辣木籽,要空腹吃,然后喝水,加快新陳代謝,通便改善便秘效果不錯(cuò),平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多喝水,結(jié)合調(diào)理即可。
以上是對(duì)“皮膚頭發(fā)油膩,體重上漲”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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