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我是幾年前突然發(fā)現(xiàn)只要開會時有需要站起來的環(huán)節(jié)或者

女 | 36歲 懸賞100個健康幣 2017-06-12 17:50:05 11人回復(fù) 來自拉薩市

健康咨詢描述: 我是幾年前突然發(fā)現(xiàn)只要開會時有需要站起來的環(huán)節(jié)或者正式場合和別人排隊,我的腿就會莫名的發(fā)抖,根本停不下來,還有和別人發(fā)生不愉快的事情,只要是站著腿也會發(fā)抖,控制不住,手心冒汗,經(jīng)常心慌,最近買了益安寧準(zhǔn)備吃,不知道會不會有幫助。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調(diào),中醫(yī)兒 幫助網(wǎng)友:9473稱贊:1
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2017-06-12 17:57:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個幫你來分析你這個之前可能遇到什么不順心的事情造成你的心理緊張,到了一定適合形成一個條件反射,而正是因為你當(dāng)時沒有調(diào)整好,形成的心理陰影,這個就是好比恐高癥,見到高處不自覺的反應(yīng),暈血癥,見到血液就暈倒一樣,你這個就是不愿意參與集體項目的情況/
      指導(dǎo)意見:
      還有你出現(xiàn)的手心冒汗就是緊張的原因,所以出現(xiàn)的這個情況就是腎上腺素升高的表現(xiàn),說明你的心理素質(zhì)稍差,你的緊張度過高,這個你應(yīng)該吃點心得安,讓自己心率降下來,你也不要擔(dān)心,日后訓(xùn)練自己,給自己按時,我很棒,這種精神的鼓勵,讓自己情商恢復(fù)自然,每個人都有弱點,你的弱點也許就是這種,但是你要想你的優(yōu)點,你的細(xì)心,你的耐力,等等,不要整天把這種事情放在心上,否則不容易糾正,遇到問題,冷靜一下,深呼吸,讓心情平靜,下次你一定試一試,這個你肯定會好的。希望我的回答能夠幫助你。

2017-06-12 18:01 ask78370635ow 追問

您好,有一次開車突然遇到交警查限速,我開車門出去以后就發(fā)現(xiàn)突然手腳不停的發(fā)抖,自打那以后每次排隊或者集體活動只要身后站著有人就會不停的發(fā)抖。

2017-06-12 18:06醫(yī)生回答:

你好,這個可能是造成你心理緊張因素,屬于條件反射,這個每個人心理素質(zhì)不同,遇見事情處理方式不同,你當(dāng)時沒有及時減壓,造成心理陰影,那么就形成條件反射,今后你可以鍛煉接觸交警,不開車時候接觸,跟他們主動打招呼,樹立信心,每次成功一次,暗示自己我很棒,那么你的恐懼就會逐漸減輕,你就會釋放,遇到團(tuán)體,吃一片心得安,逐漸你就改變這種情況,希望我的建議幫助你恢復(fù),加油吧,你很棒的,你能行的!加油!加油!

2017-06-12 18:11 ask78370635ow 追問

心得安和益安寧可以一起吃嗎?因為過些時間我需要上臺演講,自打的到這消息以后心一直很慌,總是擔(dān)心到時候上臺萬一手腳發(fā)抖該怎么辦。

2017-06-12 18:14醫(yī)生回答:

益安寧,補(bǔ)氣活血,益肝健腎,養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱,肝腎不足所致的胸悶氣短,畏寒肢冷,手足麻木,對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。這個可以吃,心得安是西藥,這個不影響的,你上臺演講可以訓(xùn)練自己,每天找個大屏幕背景,你就是說你自己的,不管別人,你一定可以成功的,每個人都有第一次,你走出第一次,成功離你就很近,需要給你鼓勁。

2017-06-12 18:23 ask78370635ow 追問

我以前也上臺演講過,但除了正常的緊張以外沒有任何想法,也挺成功的,不過后來腿腳開始發(fā)抖以后,就非常擔(dān)心會在領(lǐng)導(dǎo)和同事面前丟人壞了事,葬送了前途所以每次都會不由自主的想起這些事,自己控制不住。

2017-06-12 18:25醫(yī)生回答:

本身你已經(jīng)有過成功,現(xiàn)在不能暗示自己緊張,你就暗示自己成功,就當(dāng)聽眾是你的親戚,跟你無所謂,還有你上臺前吃半小時吃兩片心得安,其他就控制住了,沒事的

朱振華
朱振華 長春骨傷醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,慢性阻塞性肺疾病,慢性肺 幫助網(wǎng)友:23373稱贊:29
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2017-06-12 17:52:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情敘述,不知道你說的上述癥狀具體有多長時間啦?是否去醫(yī)院就診過?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的病情敘述,考慮可能是廣場恐懼綜合癥?建議你抽時間再家屬或者朋友陪同下去你們當(dāng)?shù)厝夅t(yī)院心理科掛號就診,明確診斷后再對癥治療。
      

王云
王云 畢節(jié)市燕子口衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 胃炎,膽囊炎,胰腺炎,高血壓,糖尿病。 幫助網(wǎng)友:51378稱贊:2453
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2017-06-12 17:52:32 我要投訴

      病情分析:
      這個一般是有一些供血不足的現(xiàn)像,一般就可以吃一些滋補(bǔ)氣血的藥就會好起來的然后運動鍛煉就會好的
      指導(dǎo)意見:
      可以吃一些像丹參片人參歸脾丸,葡萄糖酸鈣,每天運動鍛煉,作下蹬運動這些,壓腿這些每天達(dá)到一定的運動度就會好的。
      以上是對“我是幾年前突然發(fā)現(xiàn)只要開會時有需要站起來的環(huán)節(jié)或者”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-06-12 17:56 ask78370635ow 追問

益安寧有效嗎?

宋志彬
宋志彬 辛集市第二醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 闌尾炎,疝氣,腸梗阻,剖腹產(chǎn),宮外孕等疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:1859
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2017-06-12 17:56:03 我要投訴

      病情分析:
      一個人的情緒有一定波動這很正常,但是波動很大會導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂,免疫力下降,會使機(jī)體產(chǎn)生許多疾病。
      指導(dǎo)意見:
      你好根據(jù)你的描述,首先不要自卑,要有戰(zhàn)勝一切困難的信心,一個開會有什么可怕的,不要害怕,這個世界上你是最好,你是唯一的獨一無二的要有戰(zhàn)勝困難的決心,相信你一定會戰(zhàn)勝自己的,希望你的好消息。

2017-06-12 17:58 ask78370635ow 追問

您好,我真的不自卑,每次就是這樣說服自己過來的,但就是腿發(fā)抖的現(xiàn)實自己確實克服不了,而且經(jīng)常容易緊張,心慌,手心冒汗。

2017-06-12 18:03醫(yī)生回答:

有可能低血糖也會造成緊張心悸,是不是臨近中午或者晚飯前容易出現(xiàn)這些癥狀,如果沒有,可以到醫(yī)院內(nèi)科檢查一下,不要害怕沒有大問題,

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-06-12 17:57:13 我要投訴

      病情分析:
      你的問題應(yīng)和氣血虛肝腎不足,營養(yǎng)失衡,維生素缺乏,神經(jīng)性的失養(yǎng)。消化的不好,鉀缺乏等
      指導(dǎo)意見:
      注意緩和緊張的心情??梢圆橐幌录谞钕偌に嘏懦卓阂鸬膯栴},或者和肝脾虛營養(yǎng)不足等引起的,可以適當(dāng)?shù)挠媒∑⑼?,歸脾丸,維生素c,維生素b
      

劉會彬
劉會彬 湖北省中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 失眠,水腫,尿路感染,尿路結(jié)石,前列腺炎,前列腺增 幫助網(wǎng)友:1932
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2017-06-12 17:57:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,益安寧是治療冠心病的一種中成藥,如果您有冠心病的話是可以服用,可能有一定效果。
      指導(dǎo)意見:
      建議還是要完善相關(guān)檢查,比如查甲狀腺功能、血糖情況;同時可以做個心理咨詢,看是否有心理方面的因素。
      醫(yī)生詢問:
      請問您的甲狀腺功能、血糖都正常嗎?做過相關(guān)檢查嗎?
      

張寧寧
張寧寧 藥師 擅長: 胃腸疾病,高血壓,冠心病,糖尿病等藥品應(yīng)用指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:92391稱贊:1386
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2017-06-12 17:58:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況常見于精神緊張,甲亢等情況所致。避免勞累,多休息。益安寧不會有太大幫助,也可以服用試試。
      指導(dǎo)意見:
      建議加強(qiáng)營養(yǎng),多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食,及時到醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查看看,也可以在開會時有需要站起來的環(huán)節(jié)或者正式場合和別人排隊的場合提前10分鐘口服心得安片治療。
      
      以上是對“我是幾年前突然發(fā)現(xiàn)只要開會時有需要站起來的環(huán)節(jié)或者”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

甘敏勇
甘敏勇 崇陽縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 心悸,,眩暈,胸痛小兒咳嗽,喘氣,對呼吸系統(tǒng)疾病及 幫助網(wǎng)友:2001
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2017-06-12 17:59:19 我要投訴

      病情分析:
      益安寧是一個治療冠心病的藥物,不過你目前的癥狀不像是冠心病,所以吃下去未必有效的。
      指導(dǎo)意見:
      你這個目前還是考慮為你的精神焦慮狀態(tài),建議你改善心情,可以口服黛力新控制,另外可以口服逍遙丸來控制病情。
      

張靜
張靜 長春市婦產(chǎn)科醫(yī)院   四級檢驗師 擅長: 月經(jīng)紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽痿、 幫助網(wǎng)友:88963稱贊:494
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2017-06-12 17:59:33 我要投訴

      病情分析:
      從你說的情況看,應(yīng)該是強(qiáng)迫癥,焦慮癥的癥狀啊,可以用藥調(diào)一調(diào),也可以看一看心理醫(yī)生啊
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你放松思想,應(yīng)該去專業(yè)的精神類醫(yī)院檢查治療,吃益安寧沒什么作用啊,如果不想去醫(yī)院,也可以吃些鹽酸帕羅西汀片調(diào)一調(diào)
      

李長山
李長山 主治醫(yī)師 擅長: 乙型肝炎,尖銳濕疣,心律失常,房性早搏,艾滋病,生 幫助網(wǎng)友:26544稱贊:313
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2017-06-12 18:05:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這樣的情況無非是兩種原因。一種是一種是生理性的,與緊張、勞累、心情激動等因素有關(guān)。一種是病理性的,由多種疾病引起,如肝豆?fàn)詈俗冃?、甲亢、帕金森病等?br />      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)分析你這樣的發(fā)抖是明確誘因的,而且事后可自己緩解,所以你這樣的發(fā)抖是生理性的。建議你平時加強(qiáng)對心理的訓(xùn)練不要凡是都緊張激動,要不斷的反復(fù)練習(xí)。注意休息,有失眠等情況可以口服柏子養(yǎng)心丸調(diào)節(jié)
      

俞坤琴
俞坤琴 主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,卵巢囊腫,子宮肌瘤,糖尿病,高血壓,傷寒 幫助網(wǎng)友:34878稱贊:24
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2017-06-12 18:15:30 我要投訴

      病情分析:
      你好
      從你的描述,分析
      你每次發(fā)抖,前題都是心里緊張,每當(dāng)心里緊張,回心血量增加,外周血自然就會減少,特別是下肢血,這時,由于緊張,血中釋放出大量的腎上腺素,,代謝加快,肌肉收縮,,骨骼肌戰(zhàn)栗,所以出現(xiàn)發(fā)抖.產(chǎn)熱增加,所以手心冒汗.當(dāng)抖動時又會耗傷回心血,所以又會導(dǎo)致心慌的產(chǎn)生.
      為什么有一些人會發(fā)生,而大多數(shù)人不會發(fā)生,這是因為發(fā)生抖動的這類人,多是缺少身體機(jī)能鍛煉的一群人,平時缺少鍛煉,體內(nèi)的血液在沒有發(fā)生心里緊張時,與常人沒有多大變化,一旦出現(xiàn)緊張,回心血遠(yuǎn)大于經(jīng)常鍛煉的這群人,所以就會誘發(fā)抖動.汗出,心慌.
      指導(dǎo)意見:
      對于你想用益安寧治療,
      關(guān)于益安寧,補(bǔ)氣活血,益肝健腎,養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱,肝腎不足所致的胸悶氣短,畏寒肢冷,手足麻木,對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效.
      此藥有安心神,補(bǔ)氣活血的作用,可以選擇服用.綜上分析,要從根本上解決問題,一是鍛煉自己的膽量,對于心里緊張,多是膽子小或是面對社交活動恐懼導(dǎo)致的,所以要練自己的膽量,與多參與社交活動,這是其一,
      其二就是堅持體育鍛煉.提高機(jī)體心臟的應(yīng)激能力,又管齊下,這才是從根本上解決問題的辦法.
      

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