健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好!我十年左右沒感冒發(fā)燒過了,正常嗎?
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您如果是十多年了沒有感冒過,證明您的身體非常好。
指導(dǎo)意見:
建議您不必太著急,不要相信網(wǎng)上所謂的長期沒有感冒會有問題的這種錯誤的言論。這是毫無科學(xué)依據(jù)的。
病情分析:
你好,從你的病情描述來看,你這種情況是正常的,說明你的身體素質(zhì)較好,抵抗力較強。
指導(dǎo)意見:
建議生活有規(guī)律,保證充足的睡眠時間,進清淡易消化飲食,加強營養(yǎng)與鍛煉,多進食新鮮蔬菜與水果,含蛋白及鐵豐富的食物,如魚、排骨、雞、蛋、豬肝等。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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