健康咨詢描述: 我是高中生,我的胸部下垂很明顯,而且,左右胸有點(diǎn)不一樣大,好難看,我要怎么改善胸下垂???
病情分析:
生活方式上面不要熬夜,不要抽煙少飲酒,不要久坐多運(yùn)動(dòng),夏天少吹空調(diào),少喝冷飲
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議可以自己做些按摩,飲食上面多吃富含蛋白質(zhì)、鋅等營(yíng)養(yǎng)素的食物如貝殼類的海鮮、蛋類
病情分析:
你好,胸部不對(duì)稱是很正常的一種現(xiàn)象,一般是天生的,不好改變。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,胸部下垂,需要鍛煉胸肌,使胸部挺拔,多做針對(duì)胸肌的鍛煉,如啞鈴飛鳥(niǎo)。
病情分析:
左右兩側(cè)乳房不一樣大可以在以后的運(yùn)動(dòng)和母乳喂養(yǎng)進(jìn)行調(diào)整
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議可以通過(guò)胸部的專項(xiàng)練習(xí)來(lái)對(duì)胸部肌肉進(jìn)行相關(guān)鍛煉提升乳房位置緊實(shí)肌肉
以上是對(duì)“我是高中生,我的胸部下垂很明顯”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品適用于絕經(jīng)后婦女雌激素受體陽(yáng)性或不詳?shù)霓D(zhuǎn)移性...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于絕經(jīng)后婦女雌激素受體陽(yáng)性或不詳?shù)霓D(zhuǎn)移性...[說(shuō)明書(shū)]
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