健康咨詢描述: 我想用龍眼肉煮水喝怕上火,加點(diǎn)金蓮花一塊煮水喝能行嗎?我22歲學(xué)習(xí)壓力大總用腦背東西
你好,龍眼吃多了容易上火,你在學(xué)習(xí)期間,可以適當(dāng)?shù)某?,但是夏天的時(shí)候盡量不要多吃。可以多吃其他補(bǔ)腦的食物,金銀花也不一定起到能對(duì)抗引起的上火反應(yīng)。
病情分析:
你好,這個(gè)是可以的,龍眼雖然說(shuō)會(huì)上火,但是你加上金銀花之后呢?有去火的功效,這是可以吃的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)情況關(guān)鍵還是需要好好休息,盡量的把睡眠補(bǔ)足,這樣你才有更好的學(xué)習(xí)效率去學(xué)習(xí)。
病情分析:
您好,這樣子的話您應(yīng)該是需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,這樣子的話比較好的。
以上是對(duì)“我想用龍眼肉煮水喝怕上火”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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