一年多了，記憶力越來(lái)越差

      病情分析：
      提高記憶力,第一補(bǔ)充微量元素，也可試用建腦食品,蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚(yú),動(dòng)物內(nèi)臟心,腦,肝,腎及胡蘿卜,谷類(lèi)等.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這些食物不僅含有豐富的卵磷脂,且容易消化,對(duì)腦髓的發(fā)育也有積極的作用.增加記憶力很有效的，藥物可服用腦力寶丸或健腦丸都很有效。
      

      病情分析：
      你好你敘述的這種情況。好記憶不如一個(gè)爛筆頭兒建議找個(gè)筆記本兒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)慢慢的出現(xiàn)記憶衰退。你目前這個(gè)年齡還小還有升值的空間，也是靠多鍛煉形成的
      

      病情分析：
      你好，這種情況常見(jiàn)于體質(zhì)虛弱，腦供血不足等情況所致。避免熬夜，多觀察。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白高營(yíng)養(yǎng)飲食，保證充足睡眠，口服西洋參片，必要時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
      
      以上是對(duì)“一年多了，記憶力越來(lái)越差”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，記憶力下降多是大腦過(guò)度疲勞導(dǎo)致的，避免過(guò)度用腦，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般排除大腦損害性疾病即可，可以每天少量服用維生素E，平時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充新鮮蔬菜、水果及富含營(yíng)養(yǎng)素的食物。
      

      病情分析：
      你這樣的情況應(yīng)和休息不好營(yíng)養(yǎng)不足、肝腎虛，自身的心情不好，過(guò)度的緊張?；蛘吆皖i椎病有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      過(guò)度的熬夜的問(wèn)題有關(guān)系的，可以適當(dāng)多吃蔬菜水果比較好的，可用酸棗仁湯，柏子仁湯，柏子養(yǎng)心丸。歸脾丸等藥物比較好的