病情分析:
患者女28歲自訴生產(chǎn)完,臉色暗黃,伴有斑點,想知道怎么回事應該怎么辦
指導意見:
你好生產(chǎn)完會有很多因素導致體質(zhì)改變,如果你不在哺乳期的話建議你看看中醫(yī)調(diào)理調(diào)理
病情分析:
西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源,還能在消化過程中帶走體內(nèi)多余的水分,防止浮腫的發(fā)生。如果不想第二天早晨醒來眼皮腫脹,可以在晚餐時適當攝入這些蔬菜。菜花、萵苣、冬瓜也有同樣的功效,容易臉色晦暗的朋友可以適當多吃這類蔬菜。
指導意見:
愛美又愛健康的女士每天喝一杯山楂茶,因為山楂有明顯地降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮(zhèn)靜等功效,可以強心、增加冠脈血流、擴張血管、讓面色紅潤。可以說山楂是每個女人都該吃的“好臉色”食物。
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