病情分析:
你好,最好的減肥方法就是多運動鍛煉身體,同時控制一下飲食
指導意見:
建議還是運動減肥就可以的,飲食吃七分飽就可以的,堅持下來就會使屁股變小的。
病情分析:
建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿
指導意見:
俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,
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