健康咨詢描述: 男生早上能不能吃豆?jié){油條,會不會容易發(fā)胖嗎?
病情分析:
作為一個男生,生長發(fā)育階段考慮過于節(jié)制飲食肯定不利于健康!
指導(dǎo)意見:
建議你注意一定要加強體育鍛煉,吃食物注意營養(yǎng)豐富,葷素搭配就可以了,不必過于擔(dān)心!
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況來看早上說想吃油條豆?jié){。
指導(dǎo)意見:
早上可以吃的,不會發(fā)胖,但是油條盡量別吃過多因為里面含有明礬,況且是油炸食品盡量少吃,每周不超過兩次,祝你開心快樂。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,這個時候上早餐是可以吃豆?jié){油條的,只要不是經(jīng)常吃,就不會發(fā)胖的。
指導(dǎo)意見:
建議,對于這種情況,想要保持體重,保持體型健美的話,早飯應(yīng)該吃好,晚飯最好少吃,同時每天注意一定的運動量。
以上是對“男生早上能不能吃豆?jié){油條”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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