健康咨詢描述: 我15歲身高1.45 到底是怎么了,難道是不長(zhǎng)了?
病情分析:
您好,15歲了,目前身高比較矮的,男孩子平時(shí)一定要多活動(dòng)的,營(yíng)養(yǎng)要全面的。
指導(dǎo)意見:
多喝點(diǎn)豆?jié){牛奶一類的比較好的,食物方面也要多樣化的,保證充足的睡眠吧,也要打打籃球一類的有利于身高的增長(zhǎng)。
病情分析:
你好,你才15歲,正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物
指導(dǎo)意見:
防止偏食.另外多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿、跳高或引體向上等體育運(yùn)動(dòng).
病情分析:
你好,身高和體重跟家族遺傳和后天飲食鍛煉有關(guān)系。避免熬夜。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的年齡,考慮你現(xiàn)在處于青春發(fā)育期,正是發(fā)育的時(shí)候,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛煉就可以。
以上是對(duì)“我15歲身高1.45到底是怎么了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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