健康咨詢描述: 請問來月經(jīng)還可以長高嗎?我今年14歲長高14.7
病情分析:
按照你的年齡考慮可以繼續(xù)長高,身高的情況與遺傳以及后天的營養(yǎng)運動都有一定的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
上述情況考慮每天運動鍛煉,多進(jìn)行彈跳運動,補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì),正常生活即可
病情分析:
你好。身高主要是由遺傳因素決定的。但是,后天的運動,飲食,鍛煉等都是對身高有不可或缺的作用。
指導(dǎo)意見:
來月經(jīng)了并不代表就不能長高的了。月經(jīng)來潮的時間與身高并不成正比的。如果你的父母都不矮的話,你還是有很大的長高潛能的,你要多點運動,同時多點補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來看,一般情況下來了月經(jīng)是還可以長高的。
指導(dǎo)意見:
建議平時要多吃含鈣的食物以及鈣片,平時要多運動,比如跳繩,跑步都有利于長高。
以上是對“請問來月經(jīng)還可以長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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