我前幾天運動左側(cè)腰扭了

      病情分析：
      你好，通過你的敘述和癥狀，你能用手按壓找到準確疼痛位置嗎，
      指導意見：
      你好，通過你的情況，這個癥狀多數(shù)是腰肌勞損了，建議休息休息，口服雙氯芬酸鈉，三七傷藥片，貼貼膏藥熱敷熱敷
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)像你所說的這種情景，感覺你患的可能還是腰肌勞損一類的疾病。
      指導意見：
      所以建議你注意腰部保暖，避免受涼，適當熱敷熱敷患處，然后再吃點芬必得膠囊慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述前幾天運動時扭傷了腰部，疼痛，后有閃了一下疼痛明顯。
      指導意見：
      建議，首先注意休息，熱敷患處，外用通絡祛痛膏貼敷，口服戴芬止痛，活動時佩戴腰圍。
      
      以上是對“我前幾天運動左側(cè)腰扭了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！