經(jīng)常很多的掉頭發(fā)，應(yīng)吃什么或應(yīng)該注意些什么

      病情分析：
      你好，你經(jīng)常掉頭發(fā)多長時(shí)間了，學(xué)習(xí)壓力很大嗎？晚上熬夜嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議，多吃蔬菜蔬果多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃黑色物質(zhì)紅色的食物。多運(yùn)動(dòng)保持心情愉悅。
      

      病情分析：
      你好；頭發(fā)脫落的原因較多,比如頭皮疾患如脂溢性皮炎等,再就是睡眠不佳,情緒抑郁,藥物損傷,營養(yǎng)不佳等很多原因，如果能找到原因,解除導(dǎo)致發(fā)病的原因則疾病很快就可以獲得緩解甚至痊愈，
      指導(dǎo)意見：
      如果找不到合適的原因,建議采用中藥調(diào)理,建議及時(shí)到皮膚科確診并且及時(shí)治療以免延誤治療而增加治療難度。