我今年36歲，女，上班右腳踩電車左腳一直沒動左腳盤

      病情分析：
      另外要注意配合后期關(guān)節(jié)的理療來進行恢復(fù)。避免超負荷的勞累。
      指導(dǎo)意見：
      近期要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩食物，注意休息，切記超負荷勞累
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，腳關(guān)節(jié)水腫有可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或血栓性靜脈炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議你用毛巾熱敷局部，如果局部有疼痛，最好空腹抽血化驗風(fēng)濕三項和血沉，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。
      

      病情分析：
      您好，患處按壓會塌陷嗎？塌陷的部位會多久可以恢復(fù)過來？
      指導(dǎo)意見：
      如果關(guān)節(jié)部位伴有疼痛的話考慮是關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的，可以到醫(yī)院檢查腎功能和尿常規(guī)，以及風(fēng)濕三項的。
      
      以上是對“我今年36歲，女，上班右腳踩電車左腳一直沒動左腳盤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況首先考慮腎臟的問題，再就是不排除靜脈炎造成腿腳浮腫.最好再看看中醫(yī)大夫，
      指導(dǎo)意見：
      可能有腎虛的原因.目前可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理，注意休息.多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.