皮膚從小就很黑，鼻子上還有粉刺額頭由于齊劉海所以比

      病情分析：
      白菜、洋蔥、蘿卜對(duì)于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也是可以替您阻擋紫外線的天然食品,水果中的草莓、奇異果、芭樂(lè)、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白圣品,可以由體內(nèi)幫您很快的白回來(lái).

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。皮膚黑與白，是跟個(gè)人膚質(zhì)而定的，粉刺是由皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議要注意臉部肌膚的清潔衛(wèi)生，勤洗臉，保持面部肌膚的清潔干爽，要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，避免辛辣刺激油膩生冷的食物。