健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,看了您給其他患者分析的神經(jīng)衰弱癥狀,我符合:1.興奮癥狀回憶及聯(lián)想增多(自我分析是因?yàn)閷?duì)現(xiàn)狀不滿,懷念過去美好的事物,憧憬未來美好的生活,現(xiàn)狀是生活水平低,只能維持最基本的開銷)2.情緒癥狀:緊張,易激動(dòng),煩惱(由于生活水平低,所以總想小題大做、借機(jī)宣泄情緒,情緒一旦上來不能控制自己)3.衰弱癥狀:精神疲乏,腦力遲鈍,注意力難集中,記憶困難,工作不能持(生完寶寶一年,睡眠不足)4.心理癥狀:頭痛,腰背或肢體痛,睡眠障礙如多夢(mèng)、易醒,多夢(mèng)易醒一直都存在,即使自我感覺睡得很香還是會(huì)多夢(mèng)。生活水平低是我內(nèi)心最大的煩惱,不能買衣服和化妝品、不能給寶寶好的物質(zhì)條件,這些讓我感到不幸福,但是老公工作努力、家庭責(zé)任感強(qiáng)、很疼愛我和寶寶,寶寶也健康可愛,這些又讓我感到幸福,我提醒自己少一點(diǎn)抱怨多一點(diǎn)努力,生活會(huì)好的,所以我就在這兩種情緒間變換。我希望醫(yī)生可以指導(dǎo)我,讓我變得精力充沛、對(duì)生活充滿希望、情緒穩(wěn)定,活在當(dāng)下。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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