我13歲手淫，以后怎么辦

      從你上面描述的情況來看，對于你上面所說的情況。一般情況下，對于長期頻繁手淫的青少年來說。這種情況會對青少年的身體和智力發(fā)育有著非常不好的影響。戒掉手淫首先需要堅強的意志，以同時需要多進行體育運動，培養(yǎng)自己的興趣愛好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況青春期不宜頻繁手淫容易引起龜頭炎，早泄，腎虛，發(fā)育不利，精液異常等都會有很大的影響。
      指導意見：
      建議定期檢查和治療，目前暫停手淫習慣后期會慢慢恢復，多休息不要暴飲暴食，多出去參加活動轉(zhuǎn)移注意力，每日換洗內(nèi)褲高溫消毒，避免看黃片刺激下體。
      

      病情分析：
      你好，你的情況來看你還小，不能做不良習慣手淫，不然會引起身體發(fā)育不良。
      指導意見：
      我建議你從現(xiàn)在開始一定要戒掉不良習慣手淫，再堅持鍛煉身體慢慢可以恢復，希望對你有所幫助到。
      
      以上是對“我13歲手淫，以后怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個年齡有手淫習慣對生長發(fā)育身體健康都有一定影響的，需要注意
      指導意見：
      首先需要盡早戒掉，營養(yǎng)搭配均衡，作息時間規(guī)律，多運動鍛煉，如果身體有不舒服，可以口服中藥調(diào)理。