清晨起床精神不佳，尤其到了午飯后

      病情分析：
      這是體內(nèi)濕邪很重的表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為濕性重濁，濕邪侵襲人體容易出現(xiàn)乏力，喜睡的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      可以食療薏米粥健脾祛濕治療，同時(shí)服用人參健脾丸健脾補(bǔ)氣，平時(shí)注意忌辛辣油膩飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問題描述分析按中醫(yī)來說是脾虛氣虛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院找中醫(yī)號脈用中藥辯證調(diào)理下你的身體，平時(shí)注意不要熬夜勞累適量運(yùn)動鍛煉身體。