我以前都沒有，突然就會發(fā)現(xiàn)總是缺呀

      你好，根據(jù)你描述的情況，我沒有看懂你想要咨詢的問題，請您具體說明你想要咨詢的疾病或者出現(xiàn)的癥狀，我們才能給你正確的回答。

      您好，很高興幫你解答，根據(jù)情況描述。最近感覺到很累。這種類包括有兩種情況，一種是精神的累。比如勞累，緊張，焦慮，壓力大，睡眠不足，熬夜等情況會出現(xiàn)疲乏無力。大腦疲勞，甚至心慌胸悶、精神不振等不適。另一種就是體力的累。比如每天加班加點工作或者學(xué)習(xí)。體力透支會出現(xiàn)身體的累。這種情況是需要通過自身調(diào)節(jié)來改善的。還有一種就是確實身體不適如感冒或者有其他疾病時也容易有勞累的情況。希望能找到原因區(qū)別對待。加以改善。