我在備孕，缺少葉酸和鈣片

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述如果缺乏葉酸和鈣，可口服葉酸片，鈣爾奇治療
      指導(dǎo)意見：
      建議保持愉快的心情，注意休息，生活規(guī)律，防止感冒，不要熬夜，希望我的回復(fù)對你有幫助
      

      病情分析：
      女性患者，20歲，備孕期間可以開始口服葉酸片，缺鈣的話，可以選擇多種維生素片。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)患者的情況，一般葉酸從備孕開始吃到懷孕3個月，日常多吃蔬菜水果，早睡早起。