我剛生完兩個(gè)月，就松弛了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這個(gè)描述的話，嗯，我是指的是乳房松弛嗎？如果是的話，那么建議你平時(shí)多做一些運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，嗯，多吃一些新鮮的蔬菜，多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，慢慢的可以恢復(fù)到原來的狀態(tài)
      

      病情分析：
      在分娩后，由于胎兒在分娩時(shí)通過產(chǎn)道時(shí)，使部分陰道肌纖維斷裂，會(huì)導(dǎo)致陰道松馳。
      指導(dǎo)意見：
      一般的陰道松弛不用治療，可以做操。每天兩次，早晚各一次，每次100下，逐漸增加。具體做法是：站立或躺在床上，吸氣同時(shí)用力做提肛縮陰動(dòng)作，呼氣松開。日久有效。