健康咨詢描述: 明明腦子清醒著,確怎么也醒不過來,還會想到恐怖的事,就像平時想都害怕的事
病情分析:
你好,你說的這種情況考慮是氣血不足引起的這種情況的出現(xiàn)的。
指導(dǎo)意見:
請不要擔(dān)心,建議您每天保持心情舒暢,多吃一些補氣血的食物,多運動鍛煉,生活呀有規(guī)律,保證睡眠充足。
病情分析:
大腦已經(jīng)清醒,但其它部位神經(jīng)還未蘇醒,造成短時間身體不協(xié)調(diào),屬基本正?,F(xiàn)象,不必多慮
指導(dǎo)意見:
建議飲食清淡,定時,工作不必過于拼命,過段時間會自行恢復(fù)。不要熬夜勞累,按時吃飯,鍛煉身體,保持心情愉快
病情分析:
如果過于糾結(jié)某一件事情會引起焦慮,造成精神緊張,更容易影響注意力。也會體現(xiàn)出一種焦慮感。
指導(dǎo)意見:
清淡飲食、適當(dāng)運動。平時多做體育鍛煉和放松訓(xùn)練,即增強體質(zhì)又可以緩解精神緊張。
以上是對“明明腦子清醒著,確怎么也醒不過來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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