健康咨詢描述: 高2開始穿內(nèi)增高鞋墊,后來(lái)覺(jué)得腳后跟和小腿會(huì)痛,是穿鞋墊導(dǎo)致的,長(zhǎng)期穿會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高
病情分析:
穿高跟鞋不會(huì)影響長(zhǎng)高,應(yīng)該會(huì)影響脊柱。時(shí)間久了,就會(huì)脊柱彎曲
指導(dǎo)意見(jiàn):
正常應(yīng)該穿的鞋是1-1.5cm高就可以了呢?。應(yīng)該以身體健康為重,其它都不重要
病情分析:
你好由于年齡比較小所以最好是穿平底鞋否則會(huì)影響發(fā)育
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這樣的情況對(duì)于以后長(zhǎng)高是沒(méi)有什么太多影響但是對(duì)于脊椎是有一定的影響的,長(zhǎng)期內(nèi)增高對(duì)脊椎的壓迫增大
病情分析:
您好,穿內(nèi)增高鞋墊對(duì)骨骼發(fā)育是有影響的,因穿增高鞋墊是使身體的站姿和走路時(shí)身體前傾,偶爾穿沒(méi)什么事的,不要天天穿就可以了
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,身高這種情況是要根據(jù)遺傳基因或者后天的營(yíng)養(yǎng)情況而定,要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量,多參加體育鍛煉。
以上是對(duì)“高2開始穿內(nèi)增高鞋墊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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