搬完重的東西手臂會(huì)發(fā)抖
健康咨詢描述： 搬完重的東西手臂會(huì)發(fā)抖，做仰臥起坐大概二十個(gè)，休息一下后，就會(huì)腰疼，就是怎么了
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病情分析：
你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，你的運(yùn)動(dòng)量有些過(guò)大引起的，建議你在鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn)進(jìn)行，避免做大量運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你說(shuō)的情況，你的運(yùn)動(dòng)量有些過(guò)大引起的，建議你在鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn)進(jìn)行，避免做大量運(yùn)動(dòng)。
就是在5月中的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量可能有些大了，接下來(lái)的時(shí)間，就沒(méi)怎么運(yùn)動(dòng)過(guò)了，然后昨晚搬了一下重的東西，然后就手發(fā)抖了
你好，有些時(shí)候飲食不足也可以引起這樣的，建議去醫(yī)院檢查一下吧
那為什么做仰臥起坐多了，腰也會(huì)酸
運(yùn)動(dòng)量可能有些大
就是只做了一次，然后腰酸幾天，只不過(guò)只有在躺下睡覺時(shí)才會(huì)酸
你好，因?yàn)槟悴婚L(zhǎng)運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有鍛煉過(guò)腰背部的肌群，疼痛在所難免
哦哦，原來(lái)是這樣，謝謝醫(yī)生
你好，祝你早日康復(fù)
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